Playlists de studios de Yoga à Montréal pour pratiquer à la maison

Nous sommes au cœur de la période la plus déroutante de notre vie. Des semaines à rester chez soi, à se retrouver face à soi-même et à essayer de trouver un sens à ce qui nous arrive. Qu'est-ce que vous faites pour votre bien-être ?

Vous avez peut-être déjà une pratique de yoga à la maison, peut-être que vous l'enseignez ou peut-être venez-vous de vous y mettre.

C'est parfait ! D'autant plus que nous retrouvons aujourd'hui des milliers de vidéos de yoga en ligne faites par des professeurs francophones pour nous guider. Nous vous préparons d'ailleurs une liste de nos yogis francophones en ligne préférés :) En attendant, pour nos pratiques personnelles, c'est toujours chouette de découvrir de nouvelles musiques, non?

Aujourd'hui, nous vous avons sélectionné des playlists de yoga rendues disponibles par différents studios de yoga à Montréal en ces temps de confinement.

LE STUDIO WANDERLUST

Compte Spotify : ICI

Le Studio Wanderlust est réputé pour ses cours de yoga accompagnés de playlists musicales au rythme du "flow". Ils encouragent aussi les musiciens et organisent des cours de yoga avec de la musique Live. Toute une panoplie d'artistes québecois sont passés par là, et continuerons j'espère, d'y jouer. Préparées soigneusement par Geneviève Guérard, ces playlists sauront vous guider allégrement dans votre pratique.